更年期是指女性40歲後因體內雌激素不穩定而出現生理及心理上各種不適,可以長達10年以上,一般更年期分成3個階段: 更年前期︰ 40至50歲,體內荷爾蒙開始改變,月經周期開始變得不規律,或經量變少,亦開始出現潮熱、盜汗、睡眠質素變差等。 更年中期︰ 50至55歲,月經幾乎完全停止,更年期症狀更明顯,還會出現煩躁、易忟憎等情緒變化。 更年後期︰ 55歲後,新陳代謝變慢,除了前中期的症狀,更會有骨質疏鬆、體重上升等問題。 若已到更年期年齡,但又不確定自己是否進入更年期,我們可試試透過以下圖表進行評估,若總分超過12分,即表示有可能已踏入更年期。 更年期慎食4款常見補品 小心誘發女人病 為緩解更年期帶來的不適,40歲起的女性便要懂得及早調理。
五彩千年木是一种非常珍贵的植物,它的生长环境非常特殊,需要特殊的养殖土壤才能生长茁壮。本文将为大家探秘五彩千年木的独特生态环境和培育技术,帮助大家更好地了解和培育这种珍贵的植物。五彩千年木的生态环境五彩千年木原产于中国云南省,生长在海拔2000-3000米的山区,气候温和湿润 ...
水針魚是一種小型的魚類,廣泛分佈於亞洲和太平洋地區的海域。 它們以其美味的肉質和豐富的營養成分而受到廣泛的歡迎。 在這篇文章中,我們將深入瞭解水針魚的起源、營養成分以及如何在烹飪中使用。 水針魚的起源 水針魚屬於鯖鰺科,是一種小型的海水魚類。 這種魚類分佈於亞洲和太平洋地區的海域,包括中國、日本、韓國、越南、菲律賓、印尼、澳大利亞等地。 水針魚通常棲息在深度為20米至50米的海域中,從而保證了其新鮮的口感和營養成分。 值得注意的是,水針魚的生長速度非常快,一年可以長到30公分左右。 水針魚的營養成分 水針魚是一種富含營養成分的海鮮。 它們含有豐富的蛋白質、維生素和礦物質。
吉本坂46由日本最大的搞笑艺人經紀公司吉本兴业和日本索尼音乐合作,成员不限年龄与性别,最终共有45名吉本旗下艺人加入吉本坂46 。至此,坂道系列共包含4个以汉字和数字的搭配为名的组合,与akb48集团各组合名称以字母和数字的搭配区别开来。
「意向」の意味 「意向」とはどうするつもりかという考えのことを言います。 どうしようかと考えることそのものを意味することもあります。 「意」は「心に思うこと・心に決めたこと」を意味する漢字です。 「向」は「その方へ向かう」ことを意味する漢字です。
2012年之前,如果正月首3日中任何一日碰巧是星期日,大除夕會被納入公眾假期,例如2007年的農曆正月初一(2月18日)碰巧是星期日,因此大除夕(2月17日)被納入公眾假期。另外,香港已通過法例,由2012年2月24日起,凡正月首三日中任何一日碰巧是星期日,則 ...
家中財位怎麼找? 1.明財位 2.流年財位 二、房間財位放什麼? 三、財位見空化解方法 四、結語 一、如何找到家中財位? 家中財位怎麼找? 家裡財位在哪? 居家財位怎麼看? 這些問題可以很簡單,也可以很複雜,其實,財位又分「明財位」與「流年財位」,除了固定的位置外,每年的財位方向也會有所改變,因此房間財位怎麼找,這件事學起來後自己看會方便很多,小編在這裡搭配圖文,讓品友們能清楚找到家裡的財位。 1.明財位 所謂的「明財位」指的是房間開門後45度角的位置,假若門在房間的左側,則明財位就在開門後右前方45度角的位置。 這樣就能輕鬆找到家中財位圖了,是不是很簡單呢? 這時候一定會有人問,門的左開或右開會有影響嗎?
【1】勿選冷色調、溫暖色調更開運 客廳是家中的重要區域,也是接待客人的地方,所以在選擇盆栽植物時,應該盡量選擇溫暖色調的花卉,如紅色、黃色、橙色等,這些顏色能夠給人一 種熱情、活力、喜氣洋洋的感覺,也能增加家中的財氣和運勢。 而一些冷色調的花卉,如藍色、紫色、白色等,雖然也有一定的美感,但是在風水上來說,容易給人一種寒冷、沉悶、壓抑的感覺,不利於家中的氣場和人際關係 。 【2】尖銳或異形的植物 在客廳擺放盆栽植物時,也要注意植物的形狀和特徵。 一般來說,圓莖葉的植物比較適合擺放在客廳,因為圓形代表著圓滿、和諧、完美,能夠為家中帶來吉祥和平安。 而一些尖銳或異形的植物,如仙人掌、龍血樹等,容易給人一種刺眼、刺心、刺骨的感覺,不利於家中的健康和感情。
Beauty 10個常見的夢境解析 : 原來睡覺夢見這些夢境,其實是潛意識在提醒你! By VOGUE HONG KONG 、 Wendy Chen 和 Kuan Lin 2023年7月19日 VOGUE HONG KONG 你也是睡覺必做夢的人嗎? 那你曾想過這些夢到底代表什麼含意? 心理學家佛洛伊德曾說:「夢境是通往潛意識的道路。 」 ,學習解夢就是解讀自已腦袋深處的潛意識,這是了解自己的第一步。 研究發現,一般人只用到了10%的潛意識力量,然而潛意識是你腦海中的一部強大的「超級電腦」,力量之大不只可以幫助你了解自己、達成目標,甚至改善惡習、改變個性和提高自信。 如果你時常夢到以下這5個夢境,就是潛意識在跟你說話,給你重要的提示。 Catherine Delahaye 1.被追殺